元気100歳まであと54年となりました

Moto on the field

お元気ですか? 元気長生き清水元承(もとつぐ)です。

今日で46歳の誕生日を迎えることができました。

元気100歳まであと54年もあります。

これもひとえに自分を支えてくれているあなたのおかげです。本当にありがとうございます。

色々あり、大阪で仕事を辞めて、単身東京に戻って、自分の人生を仕切り直して、新しい人生を歩みを始めました。

全てをリセットして、東京で自分がこれからどういきていくべきか考えました。

驚いたことに、すでに自分の名前の中に書いてありました。

清水元承の人生の目的は「元気を承り、人の為に生きる」なんだと。

清水元承の人生の目標は、「元気100歳」、

そう決めました。

自分のこれまでを振り返ってもここにワクワクするし、得意だったんです。例えば、食べたいものを食べたいだけ食べて、なおかつ自由自在に体重をコントロールすることや、早寝早起きしたり体調を整えることは、当たり前のことだと思ってました。

でも、普通はこれが難しいみたいですね。

当たり前だと思っていたことを、友たちに話すと、驚かれるんです。

なんと、ここはお役立ちポイントなんだと、気づきました。自分の能力や経験をあなたのために役立てることがまだまだあるのではないだろうか、そんな風に考えるようになりました。

ありがたいことに直近の食べるための仕事は何とか進めることができています。そういったありがたい仕事を真剣に進めながら、私が果たすべき役割を全うできる事業は何なのかを考え、事業プランを練っていきます。

そこで、あなたにお願いがあります。

①「あなたのやっている取っておきの健康法、教えてください!」→教える

元気100歳まで生きるために、あらゆる健康法にトライしてみたいのです。なのであなたのやっている取っておきの健康法を知りたい!それを可能な限りチャレンジしてみます。種類によってはチャレンジしきれないものもありますが、、、

例) 冬の朝は起きたら必ず乾布摩擦してます

例) 朝起きたら必ずコップ一杯の水を飲む

例) 月3のゴルフ欠かさずやる

こちらから入力してください。

②「健康についての不安、悩み、心配ごとがあったら、教えてください!」→教える

もちろん医学的な見地から回答することできませんが、生活習慣の改善という切り口で、必死に考えて解決策を練ってみます。

例) 毎日スポーツジムに通いたいけれど時間がとれません。どうすればいいですか

例) ダイエットしても達成するといつも食べたいものを食べてしまってすぐリバウンドしてもとに戻るを繰り返してしまいます。バカみたいです。どうすればいいですか

例) 3週間で8kgやせたいです。可能でしょうか

こちらから入力してください。

 

いずれも真面目に向き合って、真剣に考えます。

清水元承にチャンスを、プレゼントしてください。

誕生日お祝いのメッセージ、そして読んでくださりありがとうございました。

それでは今日も元気な人生を!

清水元承

 

追伸 : 答えてくれた御礼に「僕の友人の健康法レポート」と「ずーしみ健康法体験レポート」お届けします。これ読むだけでも人生変わるかもしれませんぞ